Extinction Burst
- Stefanie Bouckenooghe
- 23 jun
- 2 minuten om te lezen
“Het ging zó goed en nu is het nog veel erger dan voorheen. Wat doe ik toch fout?”
Niets. Integendeel: wat je doet, werkt!
Wanneer we proberen om een bepaald ongewenst gedrag om te buigen, dan is het heel normaal dat dit gedrag eerst erger wordt vooraleer het verdwijnt.
Dit heet “Exctinction burst”: een tijdelijke toename in frequentie, intensiteit of duur van een gedrag nadat je gestopt bent met het belonen ervan (onthoud: aandacht is aandacht, dus ook “neen” zeggen is voor de hond een vorm van aandacht/beloning).
Dit denkt jouw hond: Oe? Tiens? Geen reactie? Ik zal het eens wat luider/langer/intenser doen. Het werkte vroeger wel, dus nu zal dat ook weer lukken. Honden (en mensen!) zijn gewoontedieren. Als een bepaald gedrag eerder succes had, zal je hond het blijven proberen.
’t Is lastig, dit moment, want je hebt al zo hard je best gedaan.
Nu is het moment om vooral door te zetten! Pas als jouw viervoeter merkt dat het écht geen effect meer heeft, zal het gedrag uiteindelijk uitdoven. Beloofd.
Hoe ga je ermee om?
1. Blijf consequent: Negeer het ongewenste gedrag volledig als je hebt besloten het niet meer te belonen.
2. Voorzie een alternatief: Leid je hond af met gewenst gedrag dat je wél kunt belonen (zoals rustig zitten of naar zijn mand gaan).
3. Wees voorbereid: Als je weet dat een extinction burst kan komen, schrik je er minder van.
4. Beloon kalm gedrag: Zodra je pup stopt met het ongewenste gedrag, geef dan aandacht of een beloning voor het rustige gedrag.
Een duwtje in de rug nodig bij het ombuigen van bepaalde gedragingen bij jouw hond?
Geef ons gerust een belletje en we helpen je graag op weg!
