Slaap & gedrag

Weet jij hoeveel slaap je hond nodig heeft?

‘k ga het zeggen:

• Puppy’s: 18–20 uur per dag

• Volwassen honden: 12–14 uur per dag

• Senioren: 16–18 uur per dag

Lijkt veel, hé, het is echter geen luxe. Tijdens de slaap verwerken honden prikkels, herstellen ze fysiek én mentaal en bouwen ze aan een stabiel zenuwstelsel.

Wat gebeurt er bij te weinig slaap?

• Overmatige alertheid of hyperactiviteit

• Prikkelbaarheid of uitvallen

• Slechter leervermogen

• Opstapeling van stresshormonen zoals cortisol

Als gedragscoach zie ik wel vaker honden die overprikkeld, druk of zelfs agressief gedrag vertonen… terwijl de oorzaak simpelweg een slaaptekort is.

Gedrag is nooit zomaar gedrag.

Gedrag bij honden draait om zoveel meer dan wat je op het eerste gezicht ziet. Het is een totaalplaatje van slaap, voeding, prikkels, beweging, genetica en emotioneel welzijn.

Slaap = gedragszorg!

Een hond die voldoende rust krijgt, is beter in balans, leert sneller en voelt zich veiliger. Als je hond moeite heeft met rust nemen, kan dat een signaal zijn dat hij begeleiding nodig heeft.

Daarom zullen wij ook altijd vragen naar het slaappatroon en de slaapplek van jouw hond wanneer we een traject opstarten.

 Tip: Creëer een rustige plek waar je hond ongestoord kan slapen. En respecteer zijn rustmomenten, ook al lijkt hij “gewoon te dutten”.